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「真正成熟的人不是沒有情緒,而是...」7個關於情緒管理的真

「真正成熟的人不是沒有情緒,而是...」7個關於情緒管理的真相

真正成熟的人並不是沒有情緒,也不是不把情緒展露給他人。相反,他們允許自己有情緒,懂得如何接納自己的情緒,並知道如何用恰當的、健康的方式表達情緒,使周圍人可以接受。

對情緒的7大常見誤解

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《心經》有260個字,最重要的,只有兩個字!

《心經》有260個字,最重要的,只有兩個字!

《心經》是大乘佛教中最重要的一部經典之一,《心經》全稱《般若波羅蜜多心經》,在這部《般若波羅蜜多心經》中,有260個字,可以說《心經》中每一個字都非常重要。

雖然《心經》中的每個字都很重要,但最重要的只有兩個字,你認為是哪兩個字?我認為這兩個字是非常重要的,其中一個字就在《心經》這一句話當中:舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色。

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回頭看看自己

善良的您,每天,總習慣注意著別人,關心著別人,卻常常忘記了自己!

有時候也要回頭看看自己,關心自己,跟自己說聲感謝。

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