什麼是「道」？
「道」是自然的始祖，是宇宙之源。「道」示於人的理，即是大道之理，大道之理是自然的總規律，亦是宇宙的總規律。大道之理包含了規律（法則），理中寓法、法中寓理。
「道」的特徵：其大無外、其小無內，至簡至略，至精至微，至玄至妙，渾然無極，呈虛無態。
「道」的特性：恬淡、虛無、清淨、無為、自然、純粹、平易、樸素、忍辱不爭。大道似水。
「道」的作用：生成萬物，決定萬物。道在物中，物在道中。
道理的內涵則是它包容的萬事萬物的各類規律和方法。合於「道」的思想和行為是道德，合於「道」的理則是真理，人們為獲得徹底解放，千百年來孜孜以求地探索真理，而真理早已在人們中間，人們卻沒有注意。
真理是分層次的，不同層次有不同的相對真理，無數相對真理的總和即是大道之理。
悟道：透過事物的現象，看清本質，找到規律的過程。得道：在悟道的基礎上，跳出規律，把握規律的過程。
知「道」者，知天地，知萬物，知做人做事。
道，是自然之始、道是宇宙之源、道是示人之理、道是自然法則。
道，是其大無外、其小無內、至玄至妙、平易樸素、大道似水。
道，是生成萬物、運動萬物、物道無別、萬物圓通、悟化其中。
「道」是中國（含東方與西方）哲學的最高範疇。
老子是春秋時的思想家，道教創始人。姓李名耳，字伯陽。他提出了宇宙萬物的演變。講道；「道生一、一生二、二生三、三生萬物，萬物負陰而抱陽，沖氣以為和」。(《道德經》第二十五章)
由此可見：天地萬物都是由「道」生出來的。」道字的本義是運動的源頭，即太陽，上帝。這就是天地萬物的本源，即終極真理。 （請參閱《襄陽居士文集）諸文章）
有人說：孔子是中華文化第一人，這話有點言過其實了。其實老子才是中國哲學之父，堪稱中華文化第一人。孔子的哲學是人生哲學，只談仁和禮，六合之外，存而不論；而老子的哲學是自然哲學，研究道與德，揭示宇宙的終極真理。二人的境界高下立判。
魯迅說：中國文化的根底，大抵在道家。這話是一語中的，非常正確的。
老子能看到宇宙的演化、生成。他描述道；「有個渾然一體的東西，在天形成前就存在，聽不見它的聲音，看不見它的形狀，它獨立生長而永不衰竭，循環運行而生生不息為天地萬物的根源，我給它勉強稱為「道」或「大」。「道」是那樣空曠而廣闊，像深山幽谷那樣渾樸純厚，像渾濁的水一樣，那樣沉靜恬淡，像渾湛的大海那樣飄然無蹤，好像沒有止境」。老子對宇宙生變的描述，說明了他已經達到了虛無的精神境界，從萬物生長到返還的過程及道的本體是虛。道的本根是靜，大道自然。
人的潛在功能一旦開發出來，天人合一，人的思維、靈感就是最最尖端的科技。老子對天地的觀察論點，被後來的科學所證實。人的大腦細胞有四千多億個，一旦把它利用起來，功能要比科學高出幾百倍。道無處不在處處在。道的特性是一切物極必反。例如；天的陰晴、冷熱。人的生死、動與靜一切都是不停止的交變著，循環著的。在人類的生活之中道也無處不在。例如；治理國家、治理家庭、為人處事、養生、求學、經商等等都有道在裡面。
真正得道之人看待生命是無生無死，內心有超常人的自由瀟灑，真我遨遊於天地間，老莊把這種人稱之為真人。
老莊的愛妻去世時，他不但不悲傷，反而蹲在地上敲著瓦盆唱歌。他的好友惠子來弔喪，看見老莊高興的唱著歌很不理解，並且說了他。 老莊卻說道；「我和妻子生活了幾十年，怎能不悲傷呢，後來一想，妻子原來本是沒有生命，沒有形體和氣息的，以後是在恍惚中，若有若無中慢慢形成形體氣息變成有生命。這樣生來死往的變化，就像是春夏秋冬四季的運行一樣，是一件自然的事情。妻子安睡在天地這座大房子裡，我卻在一旁哭哭啼啼，不是太不通達生命演變的道理了嗎？我應該為妻子平靜地接受自然安排而高興」。惠子聽了這番話也覺悟起來了，高興的說；「我倆喝兩盅」。
對道的修煉是各有之道。佛家修的是明心見性，回歸本源，把人的軀體看作是個臭皮囊，淨化自己的靈魂，圓寂後靈魂回歸極樂世界。
道家是借用自己的身體修煉，強化陰陽二氣，仙風道骨，性命雙修，成仙得道。
密宗注重修煉功能，燒香磕頭，修今生為來世，大徹大悟即身成佛。
各家的修煉方法不同卻是異路同歸，都嚮往回歸那光明天。
道，是在天地沒有形成之前，處於一種渾然無極的狀態。
道生一，是在物質運動中，高度密集形成了一種能量。那種能量狀態老子也說不清，道不明，是虛無一體的狀態。
道生二，是在宇宙未開之前，那個渾然一體的物質，發生了質的物理變化，它的內部有了強大的熱能量而膨脹，膨脹到極點時就產生了大爆炸。一九四八年科學家，莫夫就發表了《宇宙熱大爆炸理論》他認為在二百億年以前大爆炸之後，才產生了宇宙，空間為宇，時間為宙。後來的科學家們一直沒有停止探索宇宙奧秘的腳步。
道生三，大爆炸之後，道體就出現了兩種性能的物質 —— 陰陽。陽為清、陰為濁、清為升，濁為降。陰陽兩性物質相吸、相融、組合而產生了不同的復性物質，即有了生命。宇宙生命不只屬於地球，宇宙之大，生命無窮。
目前有人把它劃為三個層次，一個是人類的三維世界（欲界)。四維世界（色界）。五維世界（無色界）。其實宇宙有一至九維時空層次，將來人類會發現這一奧秘的。
道在天地明光光，聲赫天涯影恍恍，抬頭不見天之際，低頭不念有故鄉。
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