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一二歲的虛雲和尚——養生修持要訣 (1/2


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佛家養生100條(3/3


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佛家養生100條(2/3


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佛家養生100條(1/3

 

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中風徵兆的判斷--很重要,可以救人!

 

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身體健康自我診療法  ( 一定要看,很重要的常識!) 1/5

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身體健康自我診療法  ( 一定要看,很重要的常識!) 2/5

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身體健康自我診療法  ( 一定要看,很重要的常識!) 3/5


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身體健康自我診療法  ( 一定要看,很重要的常識!) 4/5


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身體健康自我診療法  ( 一定要看,很重要的常識!) 5/5


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《食療歌 》  

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人的頭部構造相當地複雜,從中醫的角度來看,頭部的穴位相當重要。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示,頭部穴位眾多,像是位在腦幹的風府穴,按摩這個穴位可預防頭暈、中暑,位在額葉的神庭穴也是常用的保健穴位,常按摩有助於提神、消除疲勞。

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七分飽,比較不會老。日本京都府立醫科大學消化內科教授吉川敏一表示,最新一期的Science科學雜誌刊登一篇研究,研究人員將猴子分成兩組,其中一組猴子可以隨意吃東西,另外一組猴子則限制食物攝取量,只讓猴子吃七十%的時候,經過二十年後發現,沒有節制食量的猴子,明顯老態龍鍾,而只吃七分飽的猴子,毛髮顯得比較漂亮,皺紋比較少,身體機能也比較好。

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許多在科學園區無塵室工作的科技新貴,因為工作得穿無塵衣,在穿脫費時的情況下,經常得憋尿,甚至不敢喝水,長久下來竟引發血尿及泌尿道結石,嚴重的話恐得洗腎,奇美醫院針對台南科學園區調查,男性維修工程師有血尿的情形,竟高達百分之廿七點一。

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所謂口臭(也有稱“口氣”的),就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱。

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欠睡欠很大?近八成上班族夜難眠

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《吃出健康》秋燥致乾咳、呼吸道不適 須清補脾肺

台灣新生報 更新日期:2009/09/29 00:07 【記者萬博超/台北報導】

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